+7 (903) 824 49 35
Проводим обязательное обучение по дополнительным профессиональным программам в области пожарной безопасности по новым требованиям! Предлагаем различные формы обучения и графики. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Стоимость обучения от 2000 рублей! Скидки при обучении групп свыше 3-х человек!

Тренер по фитнесу

Если Вам нравится активный образ жизни, Вы любите спорт и хотите получить новую востребованную профессию в сфере фитнес-индустрии – мы ждем Вас на нашем уникальном курсе!

 

Программа подходит:

- для начинающих тренеров, которые смогут получить диплом установленного образца и стать квалифицированным специалистом;

- для активных людей, ведущих здоровый образ жизни и желающих узнать много нового и полезного в области проведения тренировок, а также диетологии и психологии;

- для работающих тренеров с целью обновления знаний по своей специальности.

 

Курс проводится квалифицированными педагогами и инструкторами, которые имеют многолетний опыт в области фитнеса. Форма обучения – очная! Именно очный формат обучения позволит Вам эффективно и в минимальные сроки освоить программу курса «Тренер по фитнесу». Все элементы структуры тренировочного процесса будут отработаны с Вами «вживую», что позволит в последующем избежать серьёзных ошибок на практике!

 

Что Вы узнаете на курсе?

- Основы анатомии и физиологии. Лордоз и кифоз. Какие физические нагрузки допустимы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердца и дыхательной системы;

- Как реагирует наш организм на статические и динамические нагрузки; технику выполнения упражнений без вреда для здоровья;

- Распространенные виды спортивных травм и меры их профилактики. Первую доврачебную помощь при травмах.

- Принципы правильного питания, как работают БАДы. Основы рациона питания при снижении веса или наборе массы.

- Научитесь составлять программы спортивного питания, которые будут давать результат.

- Основы спортивной психологии: методики успешной мотивации на достижение результата. Как избежать конфликтов в коллективе и как правильно указать клиенту на ошибки.

И самое главное – Вы узнаете и совместно с практикующими тренерами отработаете основные современные направления фитнеса: аэробика, степ-аэробика, Pilates и Stretching,TRX и другие!


Обучение проходит небольшими группами (до 8-10 человек). 

После успешного обучения Вы получите диплом о дополнительном профессиональном образовании установленного образца!

15:14
142
Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.